Sich Zeit nehmen und den eigenen Standpunkt betrachten, die Perspektive verändern, Alternativen suchen
Vielleicht wollen Sie Ihre Führungsaufgaben in einer Kommunikationsabteilung beleuchten, die Aufstellung Ihres Teams spiegeln, konkrete Probleme besprechen oder dem Stress im Alltag anders begegnen: Ich begleite Sie als Coachin (systemische Ausbildung), die mit den strukturellen Herausforderungen Ihres Arbeitsumfeldes vertraut ist.
Den systemischen Ansatz kombiniere ich mit Methoden des Achtsamkeitstrainings und unterstütze Sie dabei, Ihre Handlungsspielräume zu erweitern und Ihre Souveränität auszubauen.
Und wenn es vor allem die Achtsamkeit und ihre Meditationen sind, die Sie kennenlernen oder vertiefen wollen, dann entwickle ich als zertifizierte MBSR-Trainerin (Mindfulness Based Stress Reduction) für Ihre Situation und Ihre Anforderungen das passende Coaching.